trääning
HÄJSAN!
Kom nyss hem från en 1,5 timmars tränings-upplägg. Lagt upp exakt hur jag skall träna och när, hur min kost skall se ut. Jag måste nu börja äta kyckling om jag över huvudtaget skall fortsätta träna. jahapp. de e bara till att börja vänja mig igen. Börjat använda maskiner jag inte använt mig av innan samt en insett en del styrka. bra!
nu skall vi till Lund och gosa med familjen!
Later!!
Kommentarer
Trackback
